Monthly Archives: 2月 2019
炒飯/シンプルにして奥深い
たかが炒飯、されど炒飯。あり合わせの具材をプラスして、ご飯を炒めれば一応炒飯ができます。作業工程はシンプルですが、美味しく作るには、これが意外に難しい。シンプルにして奥深い。炒飯は、加熱の過程で、ご飯が卵でコーティングさ […]
- 2019年2月10日
- / Category ご飯, 主食/特別養護老人ホーム献立
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高野豆腐の唐揚げ/畑のお肉
良質なたんぱく質たっぷりで、ヘルシー、コスパ良く、身近な食材、高野豆腐。煮物以外にも色々使え、便利な食材です。今日は高野豆腐を使ったメイン食。高野豆腐の唐揚げです。調味料に漬け込みます。調味料はおろししょうが、おろしにん […]
- 2019年2月1日
- / Category その他, 主菜/特別養護老人ホーム献立
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