かぼちゃの煮物/出来たら皮も一緒に!


かぼちゃの煮物

【料理長から一言】

出来たら皮も一緒に

かぼちゃは美味しいだけでなく、栄養素の宝庫です。

時に女性には、美肌効果、アンチエイジング効果が。

特に、かぼちゃの皮には、果肉以上のカロテン・ビタミンが含まれます。

出来たら皮も一緒にいただきましょう。

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