だしのせ冷奴/夏バテ知らず!
- 2015年7月23日
- / Category 副菜/特別養護老人ホーム献立, 豆, 野菜・茸・芋
- / Posted By avail-admin
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だしのせ冷奴
【料理長から一言】
夏バテ知らず!
なす、きゅうり、大葉、みょうが、おろしショウガ、とろろ昆布・・で作り込んだ出汁を冷奴にこんもりのせて。
山形の郷土料理、出汁を乗せた冷奴です。
冷奴は夏の風物詩。
奴に薬味と削り節だけで十分に美味しいですけど、こんなに薬味をのせた、郷土料理があるんですよ。
夏野菜を細かく刻んだものに、香味野菜を加え、しょうゆ、もしくは醤油などで和えた出汁です。
この出汁は、まさにみじん切りの夏野菜の一夜漬のような雰囲気です。
そして、これを食べれば夏バテ知らず。元気百倍!
食欲増進、殺菌作用、風味づけ
いいえ、夏だからこそ美味しい冷奴。
こんな風にトッピングによって、郷土色や個性を出すことができますね。
この“だし”には食欲増進、殺菌作用、風味づけの力が含まれています。
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