Category Archives: 副菜/特別養護老人ホーム献立

カレースパゲッティーサラダ/美味しさも際立ちます

カレースパゲッティーサラダ 【料理長から一言】 美味しさも際立ちます いつものスパゲッティーサラダは、それだけで十分美味しいけれど、ちょっと変身させてみたかったら、カレー風味のスパサラはいかがでしょう? サラダスパゲッテ […]

Read More

なめたけの卸し和え

なめたけの卸し和え 【料理長から一言】 ちょっと、価値ある・・・ なめたけとだいこんおろし、・・醤油、みりん、穀物酢・・・これだけで美味しい一品です。 みずなと人参で彩りを添えて。 シンプル大根おろしもいいけれど、なめた […]

Read More

キャベツと鮭のマヨ和え/マヨはどんな食材にもあう・・

キャベツと鮭のマヨ和え 【料理長から一言】 マヨはどんな食材にもあう・・ マヨネーズ和えは、どんな食材にもマッチするといっても、過言ではないと思います。 魚でも、肉でも、野菜でも、練り物でも、不思議とマヨ和えが成立してし […]

Read More

うどと笹かまのウニ和え/大人の味わい

うどと笹かまのウニ和え 【料理長から一言】 春を感じて・・ 今日は春らしく「うどと笹かまのウニ和え」。 春一番の清々しい香り「ウド」はフキやワサビと共に、日本原産の野菜の一つです。 春苦味・・ ウドは、香りと歯ごたえに加 […]

Read More

カリフラワーの和え物/栄養たっぷり

カリフラワーの和え物 【料理長から一言】 カリフラワーは白いブーケのよう・・ カリフラワーの和名では、ハナヤサイ(花椰菜)。 本当に、花蕾がもこもこしていて、花のように見えます。白いブーケのようですね。 花蕾がこんもりと […]

Read More

炊き合わせ/日本料理ならではの美しいこだわり

炊き合わせ 【料理長から一言】 日本料理ならではの美しいこだわり 「炊き合わせ」も煮物のことですが、本来、複数の具材それぞれの持ち味を生かした方法で、個々に煮て、一つの器に 盛り合わせた料理のことです。 個々の具材には、 […]

Read More

ほうれん草のお浸し/たっぷり野菜を!

ほうれん草のお浸し 【料理長から一言】 たっぷり野菜を! 私たちの健康維持のために野菜は欠かせません。 ご高齢者様にも、多くの種類をたくさん取っていただきたいです。 野菜の献立のなかでも、特に低カロリー、様々な野菜で簡単 […]

Read More

コンビーフポテト/口のなかで溶ける柔らかい食感

コンビーフポテト 【料理長から一言】 口のなかで溶ける柔らかい食感 コンビーフは、塩漬けにした牛肉の缶詰です。 昔は高級品だったこともあったようですが、今はリーズナブルになりました。 どう食べたらよいのか、わからないとい […]

Read More

玉ねぎと味付けまぐろ和え/玉ねぎの辛み成分はすごい

玉ねぎと味付けまぐろ和え 【料理長から一言】 玉ねぎの辛み成分はすごい 玉ねぎを生のまま噛むと強い辛みがあります。 この成分は強い抗菌&殺菌作用があるようです。 コレラ菌を死滅させる力さえ持っているそうですからびっくりで […]

Read More

おでん風煮/幸せの味わい

 おでん風煮 【料理長から一言】 いいですね!おでんの情景 お母さんが、大根やさつま揚げなどを一つ一つ下ごしらえして、ゆっくり弱火で煮込んでいる情景。 家族でお鍋を囲んでいる情景。 思い思いに好きな具をつっつく・・・そん […]

Read More

白菜とかにかまの甘酢和え/甘酢をひと煮たち・・

 白菜とかにかまの甘酢和え 【料理長から一言】 甘酢をひと煮たち・・ 甘酢は、その名の通り、甘い酢・・・当たり前ですね。 酢の物は身体によく、ご高齢者様の献立にはたくさん取り入れたいのですが、ご高齢者様には、酢の物はむせ […]

Read More

レタスとカニカマのサラダ/さっぱり、お口直しに

 レタスとカニカマのサラダ 【料理長から一言】 さっぱり、お口直しに マカロニサラダのように、主食になりそうなサラダもいいですが、今日のような、軽いサラダもいいでしょう? カレーライスや、お肉料理などの日の、お口直しに、 […]

Read More

浅漬け/酵素を摂ろう

 浅漬け 【料理長から一言】 アクセントに、おろしショウガ 今日の献立にもう一品、野菜の献立を・・というときには、浅漬けですね。 浅漬けにすると、水分が抜け、きゅきゅっと小さくなりますから、小鉢でも、お野菜をたっぷり、摂 […]

Read More

春雨の酢の物/彩りが食欲を誘う

 春雨の酢の物 【料理長から一言】  錦糸卵は重要! 錦糸卵、鶏ささみ水煮、人参、きゅうりと春雨で、酢の物です。 錦糸卵は、ご存知の通り、薄焼き卵を千切りにしたものです。 彩りが美しく、名前の通り、錦の糸。 冷やし中華、 […]

Read More

里芋の甘煮/子孫繁栄の縁起

里芋の甘煮 【料理長から一言】 子孫繁栄の縁起 里芋は、中心に親芋ができて、そのまわりに子芋、さらに孫芋、ひ孫芋と・・・・一つの種芋から順々にたくさんの芋ができていきます。 これは、親、子、孫と・・私たち人間の家系図と重 […]

Read More