Category Archives: 肉

肉じゃが/食にまつわる想い出

肉じゃが 【料理長から一言】 食にまつわる想い出 誰でも、“食にまつわる想い出”を持っているのではないでしょうか。 目をつぶると私にも蘇ってきます、食にまつわるエトセトラ。 小学校低学年の時、給食を食べるのが、クラスで一 […]

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和風きのこおろしハンバーグ/軽~い味わい

和風きのこおろしハンバーグ 【料理長から一言】 軽~い味わい 洋食でも、中華でも、和風が存在する。 どんな料理も和風と聞けば、何だか親しみも沸いて、食べてみたくなる。 食欲のない時だって、和風○○なら、軽~い味わい。 今 […]

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豚肉の柳川風/ドジョウすくいをご存知でしょうか?

豚肉の柳川風 【料理長から一言】 ドジョウすくいをご存知でしょうか? ドジョウすくいは、安来節に合わせて、田んぼでドジョウをすくう姿を滑稽に表現するもので、踊られ、御座敷芸、忘年会等の宴会芸の定番でした。 そうそう、ひょ […]

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ハンバーグ/縄文時代から?

ハンバーグ 【料理長から一言】 縄文時代から? 縄文時代の遺跡の出土品の中に、縄文クッキーや縄文ハンバーグと呼ばれている「クッキー状炭化物」があるそうです。 驚きですね! 縄文人は、狩猟した動物の肉にドングリや木の実を混 […]

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牛肉の赤ワイン煮/酒は料理を引き立て・・

牛肉の赤ワイン煮 【料理長から一言】 本格的な味に! 今日は「牛肉の赤ワイン煮」 牛肉(かた脂身つき)を、赤ワインでひたすらゆっくり煮込みました。 牛肉はトロトロやわらかに、じっくりと旨味を引き出しました。 フランスの伝 […]

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鶏肉のコンソメ煮/西洋の出汁文化

鶏肉のコンソメ煮 【料理長から一言】 西洋の出汁文化 ユネスコ無形文化遺産に「和食」が登録されました。 和食には誇れる出汁の文化があります。 日本における出汁は、料理に旨味を作り出します。。 もちろん、海外の食文化にも、 […]

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豚肉の生姜焼き/元気の秘訣メニュー

豚肉の生姜焼き 【料理長から一言】 老化しない秘訣! ご高齢者にとって肉食は肥満、脳卒中、心筋梗塞などの原因になるというのは、ちょっと違うようです。 “お肉は悪者”は、今では神話。 それらの原因の大元は老化・・・老化を食 […]

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親子煮/ベストな組み合わせ

親子煮 【料理長から一言】 ベストな組み合わせ 鶏肉と卵を使うから親子煮・・ご飯に乗せれば親子丼。 いつも思うのですが、鶏肉と卵を使う料理って山ほどありますね。 親子だから、ベストな組み合わせなんでしょうか。 例えばオム […]

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八宝菜/なんたって八つの宝ですから

八宝菜 【料理長から一言】 なんたって八つの宝ですから 八宝菜・・・ご飯に乗せれば中華丼。 麺に乗せれば、五目そば。蒸し麺にかければ五目焼きそば。 ご飯に合わせても麺に合わせても、美味しさ八倍! なんたって、八つの宝です […]

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鶏からあげの酢豚風/あんかけは強い味方

鶏からあげの酢豚風 【料理長から一言】  強い味方! カラッと揚がった唐揚げ、噛んだ瞬間のじゅわっと肉汁があふれる美味しさは、絶品ですよね。 もちろん、そのままでも美味しい唐揚げです。 けれど、ご高齢者さまにとって、唐揚 […]

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イタリアンサラダ/水煮缶を使って

イタリアンサラダ 【料理長から一言】 水煮缶を使って レタスと水菜、鶏のささみ水煮缶、人参、コーン、プロセスチーズをイタリアンドレッシングで和えました。 鶏のささみ水煮缶は、ご高齢者様には便利な一品です。 鶏肉は牛肉や豚 […]

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鶏肉のしそ風味焼き/さわやかな香りと色

鶏肉のしそ風味焼き 【料理長から一言】 さわやかな香りと色 シソはその香りが料理に彩りを添えると同時に、味わいを深めてくれます。 青じそと赤じそがありますが、赤紫蘇は梅干しの色付けに使われます。 今日は青しそ…大葉です。 […]

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麻婆茄子/一富士、二鷹、三茄子

麻婆茄子 【料理長から一言】 1000年以上も愛されて・・・・ なすは大陸から渡来し、な~んと奈良時代にはすでに栽培されていたそうです。 美味しい茄子・・・奈良時代から日本人に愛され続けた茄子。 茄子は奈良時代にはどうや […]

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チキンカツ/付け合わせは、王道○○

チキンカツ 【料理長から一言】 付け合わせは、王道○○ 「鶏を揚げる」といえば唐揚げ・・・唐揚げもいいけれど、サックサクのチキンカツも美味しいですよ。 チキンカツは、アメリカンな感じがするけれど、どうやら実は日本生まれ& […]

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豚肉のソテートマト夏野菜ソース/夏バテ知らず

豚肉のソテートマト夏野菜ソース 【料理長から一言】 夏野菜を存分に! 豚肉のソテートマト夏野菜ソースと呼びますが・・・「豚肉のラタトゥイユ」です。 フランスの野菜煮込み料理。 うまみを出すために豚肉をたっぷりソテーして、 […]

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