Monthly Archives: 8月 2015

鶏肉のしそ風味焼き/青紫蘇が香れば・・・

鶏肉のしそ風味焼き 【料理長から一言】 青紫蘇が香れば・・・ 大葉は青紫蘇のこと。 鶏肉に青紫蘇を散らして焼きました さっぱりした鶏肉に、青紫蘇の風味が似合います。 いいえ、青紫蘇のさわやかな香りが、サッパリとした味わい […]

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天ぷら/江戸の屋台のファーストフード

天ぷら 【料理長から一言】 人気具材ランキング 天ぷらの人気具材をランキングするとしたら、なんでしょか? まあ、一位はきっとエビ。 二位はかき揚げ。(私の独断と偏見ですが) 三位は、さつま芋? 四位はなす~! 五位はかぼ […]

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いんげんのたらこ和え/子和えって?

いんげんのたらこ和え 【料理長から一言】 子和え 北海道の郷土料理に、“子和え”ってご存知ですか。 鱈の季節になるとよく生の鱈子とつきこんにゃくで作ります。 これが、寒い時期、タラが産卵にやってくるその時期限定のお料理で […]

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豆腐のなめこ卸しがけ/大根をおろして食べることの素晴らしさ

豆腐のなめこ卸しがけ 【料理長から一言】 大根をおろして食べることの素晴らしさ 大根は、加熱しても生でも美味しい野菜です。 でも、大根をおろして食べることは素晴らしい食べ方だと思います。 いったい、いつから、誰が始めたこ […]

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レタスとみかんのサラダ/ドレッシングの酸味と一体になって・・・

レタスとみかんのサラダ 【料理長から一言】 ドレッシングの酸味と一体になって・・・ みかん缶はデザートに使うものと思いこんでいませんか? これが、実はサラダに合うのです。 ドレッシングの酸味と一体になって、ナチュラルに、 […]

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親子煮/美味しさの条件

 親子煮 【料理長から一言】  美味しさの条件 決して贅沢な料理ではありませんが、美味しさには条件があります。 主に卵と鶏肉、玉ねぎ、できたら三つ葉。 鶏肉は絶対モモです。施設では皮なしもも肉。 そして卵はふわふわとろと […]

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五目豆/デザイナーフーズのひとつ

五目豆 【料理長から一言】 デザイナーフーズのひとつ アメリカにおいて、国立ガン研究所が中心となり、疫学調査のデータを集めて、がんの予防に有効な食品約40種類をピックアップしました。 それらがデザイナーフーズと呼ばれます […]

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かれいの塩焼き/乙なもの

かれいの塩焼き 【料理長から一言】 乙なもの かれいというと、まず、煮付けを連想しますが、塩焼きも「乙なもの」です。 「乙なもの」というと甲乙丙からいって「なんだぁ、二番目のもの?真ん中?」と思ってしまいますが、悪い意味 […]

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とろろ芋/昔、すり鉢で・・・

とろろ芋 【料理長から一言】 とろろ芋が大好きだった。 小さい頃、とろろ芋が大好きで、よく食べた。。。が、自分だけ、口の周りが赤くなった思い出。 かゆくても、とろろご飯が大好きで、とろろだけで、ご飯のお代わり・・・お箸が […]

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豆腐とコーンのつくね風/肥満なんてありえない

豆腐とコーンのつくね風 【料理長から一言】 バルセロナの豆腐屋さん 先日、テレビでバルセロナで、定年退職後?早期退職?かで、豆腐屋さんを開いた方のことを放送していた。 バルセロナの街に惹かれて,第二の人生はご夫婦でこの街 […]

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浅漬け/メリットいっぱい

浅漬け 【料理長から一言】 浅漬けのメリット 漬物は面倒なものと敬遠されがちですね。 昔は、どの家でも漬物樽や、糠床があったりしましたが、今は、漬物も買う時代になったのかもしれません。 でも、浅漬けなら、すぐ作れます。こ […]

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おでん風煮/大根は柔らかく煮たいもの・・・

おでん風煮 【料理長から一言】 大根は柔らかく煮たいもの・・・ おでん風煮物・・・刻み昆布、焼ちくわ、さつま揚げ、大根・・・ 今日は、美味しい大根の煮物について・・・。 とろりと中まで柔らかく、じんわりだしが染みた大根の […]

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スパゲティーサラダ/イタリアにはない?

スパゲティーサラダ 【料理長から一言】 イタリアにはない? イタリアには、スパゲティーサラダも、マカロニサラダもないらしい。 もちろん、ナポリタンもない。笑 冷製スパゲティはあっても、それはサラダでもない。あくまでもパス […]

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マカロニサラダ/楽しもう♪

マカロニサラダ 【料理長から一言】 いろんなショートパスタ ロングパスタに対し、マカロニなど、短いパスタをショートパスタといいますね。 ロングパスタよりも種類が豊富な気がします! マカロニやペンネは定番中の定番ですが、こ […]

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豚肉の塩炒め/塩だれの旨さ

豚肉の塩炒め 【料理長から一言】 塩だれの旨さ 醤油だれ派?塩だれ派? あなたはどっち派でしょう? 食欲をそそり、ご飯が進む、多数派は、醤油だれに軍配でしょうか? 牛肉には醤油だれに軍配!(あくまでも多数派として) でも […]

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