Category Archives: 魚
ホキの煮付け/洋も和も・・
ホキの煮付け 【料理長から一言】 洋も和も・・・ ホキと言えば、ほか弁の白身フライとか、マクドナルドのフィレオフィッシュに使われていることが、まず頭に浮かびます。 でも、上品な味わいで、生臭みもなく、食べやすいです。 ホ […]
- 2015年5月17日
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ムキガレイの煮つけ/煮汁を大切に・・
ムキガレイの煮つけ 【料理長から一言】 煮汁を大切に・・ 煮物は、味を出したり、味を吸い込んだり・・・。 どんな素材を組み合わせ、どう味をつけるか、それが料理だと思うのです。 特に和食は、だし汁の文化で、煮汁というものを […]
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鰆の塩焼き/春を感じて・・
鰆の塩焼き 【料理長から一言】 春を感じて・・ 鰆は、桜の季節にとれるから、和歌山では「桜鰆」とも「春の使者」とも呼ばれているそうです。 春の魚と書きますし、俳句でも春の季語とされています。 鰆は、回遊魚で一年中とれるの […]
- 2015年5月13日
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かれいの塩焼き/上手焼きへの近道を!
かれいの塩焼き 【料理長から一言】 臭みの原因は、「ぬめり」だった! 魚の臭みは誰もが嫌いです。 この臭みは、魚を触った時のぬめりが原因なんですよ。 お塩を振ると水分が出てきますよね? この水分と一緒にぬめりもぬけていき […]
- 2015年5月10日
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ほっけの味噌漬け焼き/骨なし魚への感謝と危惧
ほっけの味噌漬け焼き 【料理長から一言】 骨なし魚への感謝と危惧 Wikipediaによると、「食育(しょくいく。英語: Food education)とは、様々な経験を通じて「食」に関する知識と「食」を選択する力を習得 […]
- 2015年5月9日
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エビシュウマイ/プリプリ感&旨み
エビシュウマイ 【料理長から一言】 プリプリ感&旨み エビシュウマイ、おいしいですよね! アツアツでも、冷たくても。。。 「エビシュウマイ」のおいしさを表現するなら、その「プリプリ感」と「旨み」でしょうか? エビって、ミ […]
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赤魚の煮付け/煮魚二つのコツ
赤魚の煮付け 【料理長から一言】 霜降りが重要 霜降りは、煮魚の下ごしらえには、とても重要です。 魚に、熱湯を直接かけるか、熱湯に通したりして、すぐ水にとります。 きっと、魚が煮えるまでいかずに表面が白っぽくなっているよ […]
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あじフライ/大好きな定食の5本指
あじフライ 【料理長から一言】 大好きな定食の5本指 安くて美味しい、しかも栄養のバランス抜群! 日本人がほっとする味。 定食屋さんの定番、人気メニュー。 あじフライは、世のお父さんが大好きな定食の5本指に入るだろう。 […]
- 2015年5月7日
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桜海老のかき揚げ/海の恵み・太陽の恵み
桜海老のかき揚げ 【料理長から一言】 海の恵み・太陽の恵み 今日は桜海老の天ぷら。 桜えびを野菜と共に、衣を少なめにしてカラっと揚げました。 サクサクとした食感と桜えびの甘さ、香ばしさを味わえるのはかき揚げが一番です。 […]
- 2015年5月6日
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あじのポン酢煮/減塩にも効果
あじのポン酢煮 【料理長から一言】 減塩にも効果 ご高齢者様には、三人に二人は血圧が高めの方だそうで、私たち料理に携わるものにとって、減塩は大切な課題です。 ただ、若年層に比べ、ご高齢になると、塩味の味覚の低下や異常が出 […]
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さわらの山椒焼き/山椒は邪気を払い縁起がよい
さわらの山椒焼き 【料理長から一言】 実も葉も花も香り高く・・・ 山椒の実を陽に干して、粉にしたもの・・粉山椒でサワラを焼きました。 山椒の実は、さわやかに香り、口に入れると舌先がピリリと刺激される独特の辛みがあります。 […]
- 2015年5月1日
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カニシュウマイ/アレンジいろいろ
カニシュウマイ 【料理長から一言】 アレンジいろいろ 今日はカニシュウマイ。 シュウマイの楽しさは、具材のアレンジもいろいろできるところ。 カニ、エビ、豚肉、椎茸、タケノコ、ネギ。 大きさもいろいろ、小ぶりもいいけど、 […]
- 2015年4月26日
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ムキガレイの照り焼き/理性を超えて、本能的に好き・・
ムキガレイの照り焼き 【料理長から一言】 理性を超えて、本能的に好き・・・ 今日はムキガレイの照り焼き・・・・茄子の天ぷら添え。 もう、歯のないおじい様、おばあ様でも食べれそうな柔らかさです。 それに、この照り焼き味に […]
- 2015年4月25日
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白身魚のオリーブオイル焼き/シンプルグリル、絶品!
白身魚のオリーブオイル焼き 【料理長から一言】 オレガノでコク 味付けは白ワイン、塩コショウ、ガーリック、オレガノで。 白身魚のオリーブオイル焼き。 簡単な料理ですが、オリーブオイルが淡泊な魚の美味しさを引き出してくれ […]
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ほっけの塩焼き/脂ののった魚は身体にいい
ほっけの塩焼き 【料理長から一言】 一年で一番美味しくなる時期、旬に食べたい ほっけは漢字で「魚偏に花」。 北海道に桜が咲き始めるころに獲れるほっけは、あぶらののりが良く、美味しさ最高になるようです。 ほっけは特に、脂 […]
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